EXFIT MAX

EXFIT MAXを試してみて…30分の使用でしたが多機能性に驚きました。
機材もコンパクト、パッドも軽量で身体が動いてしまっても装着感は良かったです。

身体はパッドを着けたお腹、腰回りは内臓の奥の方から力強くわしづかみにされ、揉まれているような引っ張られているような感じで痛いという感覚とはまた違い表現が難しい。夜にはすでに軽い筋肉痛のようなものを感じ、ものすごく運動したような感覚になって心地よかった。
お！！！という感覚を実感しました。

身本の奥から筋肉が動く感じは中々おもしろかったです。
自カで体幹を鍛えるのはとても難しいですが
確実に筋肉が動くので効果が期待出来ると思いました。
終わった直後はまだパットか貼ってみるかと思う感じでしたが
しばらくしたら普通になり、運動しても問題ありませんでした。
翌日も筋肉痛になってないと思ったのですが、おなかに力を入れたら筋肉痛でした。
しっかり効果を実感出来たので益々トレーニングしたいと思いました。

写真を見て姿勢が変わっていたので
インナーマッスルを鍛えて体を整えた感じはしました
以前 他でやったことがありましたが痛かったので、今回は全く違っていたので、これならやれそうです。
ありがとうございました。